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2021年1月から開始したプラントベース生活、二ヶ月が経ちました！今日は、プラントベース生活を始めてからの変化や感想を書きたいと思います。 結論からお伝えすると、個人的にはプラントベースにしたことで生活の質も体調面もとても向上しまし...