PALNTBASED プラントベース生活開始から2ヶ月が経ちました! 2021年1月から開始したプラントベース生活、二ヶ月が経ちました!今日は、プラントベース生活を始めてからの変化や感想を書きたいと思います。 結論からお伝えすると、個人的にはプラントベースにしたことで生活の質も体調面もとても向上しまし... 2021.03.08 PALNTBASED
LIFESTYLE プラントベース始めました♡始めたきっかけや準備したもの。 2021年の年始から、プラントベース生活を始めました。実は、2020年の1月から約半年ほどペスカタリアン生活をしていたのですが、その後いろんな事情で通常の食生活に戻していました。 今回またプラントベースの生活を始めたので、記録として... 2021.01.13 LIFESTYLEPALNTBASED